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【調査】首都圏の家賃は通勤1分あたり約440円下がる|1,265駅×通勤時間データ分析 2026

首都圏1都3県の駅データ(全1,479駅)から、実測家賃のある1,265駅を対象に「通勤時間×家賃」を独自集計しました。通勤1分の価値、ハブ別の30分圏格差、路線別のコスパ、学生の住まい選びまで、当サイトだけが持つ一次データでの調査です。

2026年7月19日公開/どこ住む編集部

  • 通勤1分の価値は約440円 — 7ハブへの最寄り所要時間とワンルーム家賃を実測1,265駅で単回帰したところ、通勤時間が1分短くなるごとに家賃は平均約440円下がる関係(決定係数R²=0.45)。
  • ハブ間の30分圏格差は最大約3.2万円 — 渋谷30分圏の平均家賃11.87万円に対し、横浜30分圏は8.65万円。
  • 路線別コスパ首位はJR鶴見線(30分圏内の家賃中央値7.9万円)。最も高いのは東京メトロ銀座線(14.7万円)。

発見①:通勤1分あたり、家賃はいくら下がるのか

約440円 / 分
通勤時間が1分短い駅ほど、ワンルーム家賃はこれだけ高い傾向(実測1,265駅の単回帰、R²=0.45)

首都圏の主要7ハブ(新宿・東京・渋谷・池袋・横浜・上野・秋葉原)それぞれについて、駅間距離と乗換回数から推定した「最寄りハブまでの所要時間」を算出。全駅についてその最短値をとり、実測家賃のある駅のワンルーム相場との関係を単回帰で調べました。横軸が通勤時間、縦軸が家賃で、各点が1駅です。

0510152025300153045607590ワンルーム家賃(万円/月)通勤時間(最寄りハブまで・分)

表示は90分以内の1,100駅(回帰は1,265駅全件で計算)

回帰直線は 家賃 ≈ 10.56万円 -0.044万円 × 通勤分数。傾き-442円/分・決定係数R²=0.453・サンプル数n=1,265(実測家賃のある駅のみ)。この回帰係数の採否については「調査方法」で詳しく説明します。

発見②:ハブ別・30分圏の平均家賃を比べる

各ハブから電車で約30分以内*の駅(実測家賃のある駅のみ、ハブ駅自身は除く)のワンルーム家賃を単純平均。都心のハブ同士(新宿・東京・渋谷・池袋・上野・秋葉原)は近い水準に並ぶ一方、横浜30分圏だけがはっきり安くなっています。

渋谷11.87万円n=284新宿11.68万円n=301東京11.67万円n=280秋葉原11.62万円n=254池袋11.49万円n=263上野11.43万円n=240横浜8.65万円n=104

※所要時間は駅間距離から算出した各駅停車ベースの推定値(乗換1回あたり約6分を加算)です。急行・特急の利用で実際はより短くなる場合があります。

発見③:路線別コスパTOP15(30分圏・家賃中央値)

最寄りハブまで30分以内の駅を路線ごとにグループ化し(1路線あたり5駅以上のみ集計対象、対象82路線中24路線をサンプル不足で除外)、ワンルーム家賃の中央値が安い順にTOP15を掲載。中央値を使うのは、平均だと少数の高額・低額駅に引っ張られやすいためです。

順位路線家賃中央値対象駅数
1JR鶴見線7.9万円5
2JR根岸線8.05万円10
3相鉄本線8.1万円9
4日暮里・舎人ライナー8.2万円11
5ブルーライン8.3万円25
6京成押上線8.3万円6
7JR横浜線8.5万円6
8JR常磐線(上野~取手)8.55万円8
9京成本線8.6万円11
10東武伊勢崎線8.6万円12
11京急本線8.65万円32
12東武東上線8.75万円10
13JR南武線8.9万円13
14つくばエクスプレス9.2万円6
15西武池袋線9.25万円10

都県別:30分圏の駅数と平均家賃

今回の7ハブは新宿・東京・渋谷・池袋・上野・秋葉原(都心6駅)+横浜の1駅という構成のため、30分圏に入る駅数はどうしても東京都に集中します。神奈川・埼玉・千葉の「30分圏の少なさ」は、各都県自体が遠いというより、都心ハブ中心の集計であることの反映である点にご注意ください。

都県30分圏の駅数うち実測家賃あり平均家賃
東京都43740611.04万円
神奈川県1231048.6万円
埼玉県1298.57万円
千葉県668.78万円

学生版サマリ:大学から見た「30分圏・最安値駅」

1都3県119大学・キャンパスそれぞれの最寄駅について、電車で30分以内*にある駅の中でワンルーム家賃が最も安い「最安値駅」を集計しました。119キャンパス全体で見ると、最安値駅の家賃は5.1万円〜9.4万円の範囲に分布し、中央値は6.8万円です。通学コスパが特に良い大学エリアTOP10は次のとおり(くわしいランキングは各大学ページへ)。

大学から一人暮らしの駅をさがす(119大学・キャンパス全件)→

※所要時間は駅間距離から算出した各駅停車ベースの推定値(乗換1回あたり約6分を加算)です。急行・特急の利用で実際はより短くなる場合があります。

調査方法

データの出典・集計方法(クリックで開閉)
  • エリア平均家賃:総務省統計局「住宅・土地統計調査」(e-Stat)を、一律1.15倍の 現況補正をかけた「当社推計」として使用。
  • 駅別のワンルーム家賃(実測):SUUMO掲載物件をもとに当サイトが独自に集計した実測データ (自動スクレイピングは行っていません)。全1,479駅中1,265駅で実測データを保有。
  • 通勤時間:ekidata.jpの駅間接続・座標データから、各駅停車ベースで「乗車0.8分+距離km×1.35分」 「乗換1回あたり6分」として推定(commute.pyのDijkstra法)。急行・特急利用で実際はより短くなる場合があります。
  • 7ハブ:新宿・東京・渋谷・池袋・横浜・上野・秋葉原。都心側に偏っているため、都県別集計の解釈には 注意が必要です(上記「都県別」参照)。

回帰係数:実測駅のみを本文に採用した理由

実測家賃のみ(本文採用)自治体推計を含む全駅
傾き(円/分)-441.8-435.0
切片(円)105,569105,564
決定係数R²0.45330.4384
サンプル数n1,2651,469

「自治体推計を含む全駅」版は、実測データの無い駅を所属自治体の平均家賃(現況補正込み)で代用したものです。 傾き・R²とも実測駅のみの回帰とほぼ同じ水準(決定係数はむしろ実測駅のみの方がわずかに高い)でしたが、 自治体平均という粗い代理変数を混ぜると駅単位の実際のばらつきが平準化されてしまうため、本文の見出し数値には 実測家賃のある1,265駅のみの回帰を採用しました。

異常値・除外の扱い

  • ディズニーリゾートライン4駅は、他路線と接続しない周回線のためDijkstraの経路計算上「7ハブへの到達不能」 となり、通勤時間の分析対象から除外しています(いずれも実測家賃データも無し)。
  • 行楽地エリアなど実測・推計とも家賃データの無い駅(御宿・谷峨・芦ヶ久保・箱根登山ケーブルカー3駅など計 6駅)は、自治体推計を含む回帰からも除外しています。
  • 路線別コスパ集計は、1路線あたり5駅未満のサンプルはランキング対象から除外しました (24路線が該当)。少数駅の平均・中央値は偶然の振れが大きく出るためです。
  • ハブ別30分圏平均・都県別平均は、いずれも実測家賃のある駅のみの単純平均です(自治体推計は含みません)。

引用・転載について

本ページの図表・数値は、出典として「どこ住む(doko-sumu.com)」へのリンク付きクレジットをいただければ、報道・ブログ・SNS等での引用・転載は自由です。出典表記例:
出典:どこ住む(https://doko-sumu.com/research/rent-commute-2026

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※家賃はSUUMO掲載物件をもとにした駅別・エリア別の相場目安で、時期・物件により変動します。駅データ:©ekidata.jp

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